こんにちは。院長の山本です。
いつの間にか季節はすっかり秋模様となりました。
この時期は朝晩と日中の寒暖差が大きく、
免疫力の低下から歯の
痛みなどの症状が出る恐れもあります。
皆さま体調管理には、くれぐれも気をつけて
どうぞ穏やかな秋をお過ごしください。
さて、当院では皆様に
より良い医療サービスを提供できるよう、
アンケートで患者様のお声を
聞かせていただいています。
仕組み上、厳しい言葉も多くなる中、
先日、心が癒される
素敵なお言葉をいただきました。
思いが伝わって嬉しく思います。
ありがとうございます！
これからも、皆様のお口の健康を守るため
皆様のお悩みやご心配、
ご要望についてもしっかりと受け止めて
真摯に取り組んでまいります。
引き続き、よろしくお願いいたします！
山本歯科医院
〒431-0424 静岡県湖西市新所原3-3-26
TEL：053-577-3888
URL：http://kosai-yamamotodc.com/
Googleマップ：https://g.page/yamamoto-shika-iin?gm
こんにちは。院長の山本です。
秋といえば「食欲の秋」。
旬の食材を味わうのが楽しみになる季節です。
旬の食材はおいしいだけでなく
栄養価も高いため、
積極的に食事に取り入れたいですね。
そんな食事が楽しみな季節だからこそ、
お口のケアも欠かせません。
中でも妊娠中の方は
お口のトラブルが起こりやすく、
母子の健康にも悪影響を与えうるため、
特に注意が必要です。
そこで今回は、
妊娠中の口腔ケアの重要性について
お話ししていきます。
◆痛みや不快感も!?
妊娠中に起こりやすいお口のトラブル
かつては
「一子を得ると一歯を失う」
といわれたほど、
妊娠中は口内にさまざまな問題が
発生しやすくなります。
「気分が悪くて、歯が磨けない」
「だ液がネバついて気持ち悪い」
などがその代表例です。
また、妊娠前にはなかった
以下のようなトラブルに悩まされる方も
少なくありません。
・歯や歯ぐきに痛みがある
・歯ぐきに腫れや出血がある
・冷たいものや熱いものがしみる
・口臭が強くなる
◆なぜ妊娠中にお口のトラブルが起きるのか？
その要因のひとつが、妊娠中における
女性ホルモンの分泌量の増加です。
これにより、女性の体には
さまざまな変化が生じます。
これはお口の中も例外ではなく、
サラサラだっただ液が粘り気を増し、
つわりによって
歯みがきが困難になるなどして、
普段よりもお口の中を
清潔に保つ力が弱まります
また、歯周病菌の中には
女性ホルモンによって
活発になる菌が存在することも、
妊娠中に歯ぐきの腫れや
出血が多くなる一因です。
さらに、妊娠後期に入り
お腹が大きくなると、
一度に食べられる食事の量が限られるため、
結果的に食事の回数が増えていきます。
それに応じたケアが不足してしまうことも、
お口のトラブルが増える要因となります。
◆赤ちゃんにも悪影響が!?
妊娠中の歯周病に要注意
妊娠中のお口のトラブルは
お母さんだけの問題ではなく、
赤ちゃんにまで影響する恐れがあります。
その一例が、早産や低体重児出産です。
近年の研究により、妊娠中の歯周病は
早産や低体重児出産のリスクを約2倍～4倍も
高めることがわかっています。
これは、歯周病の原因菌や歯ぐきの炎症が、
子宮の収縮に影響を与えるためと
考えられています。
このことから、
妊娠中はお母さん自身だけではなく
お腹の赤ちゃんの健康を守るためにも、
お口のケアは欠かせません。
◆安定期に入ったら歯科受診を！
妊娠中のお口の健康は、
お母さんと赤ちゃん、双方に大切です。
妊娠安定期（妊娠16週～27週）に入ったら、
ぜひ歯科医院で検査とクリーニングを受けましょう。
また、安定期であれば
必要な歯科治療を受けることも可能です。
定期的なケアでお口の健康を保ち、
安心して出産を迎えられるよう、
私たちも全力でサポートいたします。
妊娠中のお口のケアで気になることがあれば、
お気兼ねなく当院へご相談ください。
山本歯科医院
〒431-0424 静岡県湖西市新所原3-3-26
TEL：053-577-3888
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湖西市の山本歯科医院です。
朝晩だいぶ涼しくなり、季節が変わることを感じさせてくれます。
今年は見かけないなぁと思っていたヒガンバナを見つけました。
花は敏感ですね。
新しい季節の始まりに、新しいことに挑戦してみました。
大根、人参、ブロッコリーの種をまきました。
畝作りから、すべてが初めてのため、検索したり、人に聞いたりしながら試行錯誤しています。
畑作業１年生です。
発芽しただけでも大変嬉しいです。
湖西市の山本歯科医院です。
| 木曜日 | 5日･12日･19日･26日 |
| 日曜日 | 1日･8日･15日･22日･29日 |
| その他 | 30日(月)・31日(火) |
都合により、当面の間、祝日のある週の木曜日も休診させていただきます。
ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。
12月29日(日)～1月3日(金)
１月４日(土)は通常診療
山本歯科医院
〒431-0424 静岡県湖西市新所原3-3-26
TEL：053-577-3888
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こんにちは。院長の山本です。
まだまだ、毎日暑い日が続いておりますが、
エアコン無しでも眠れる日があったり、、と、
朝晩に秋を感じるこの頃です。
夜は、テレビをつけていないと、
庭からリーン、リーン、リンと、
虫の声が繰り返し聞こえてきます。
秋の虫達の合唱だけでなく、
10月に開催される秋祭りの
太鼓、笛の練習も始まったようで、
その音色からも秋を感じます。
お祭りの日に飾る軒花も届きました。
お祭りを盛り上げるために飾るだけではなく、
本来は”邪気を払う”意味合いがあるとか。
お祭り、良いお天気になるといいですね。
夏の疲れが出やすい時期ですので、
皆様、くれぐれもお身体を大切になさってください。
山本歯科医院
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こんにちは。院長の山本です。
今年は9月16日が敬老の日ですね。
お年寄りを敬い、
長寿を願う日ということで、
ご高齢のご家族へお祝いをする方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
年を重ねても若々しく
元気に過ごしたいものですが、
実は、加齢による衰えと
お口の状態には深い関わりがあるのです。
そこで今回は、
心身の衰えにつながりうるお口の機能低下、
オーラルフレイルについてお話ししていきます。
◆そのお口の変化
実はオーラルフレイルかも？
食事をしていて、以前よりも
「むせやすくなった」
「食べこぼしが増えた」
と感じたことはないでしょうか。
オーラルフレイルとは、
このような日常で感じる
”お口のささいな衰え”のことで、
「健康な状態」と
「お口の機能が低下した状態」の
ちょうど中間に当たります。
この段階で適切な対応を行えば、
元の健康な状態に戻れるのが
オーラルフレイルの大きな特徴です。
一方で、日常生活において、
このようなささいな衰えは
「年をとれば仕方のないこと」
と軽視しがちで、
そのまま放置してしまう方も
少なくありません。
◆放置厳禁！
オーラルフレイルが要介護の原因に!?
オーラルフレイルを放置すると、
その先にはさまざまなリスクが
待ち受けています。
たとえば、「噛みにくい」という状態が続くと、
人はおのずとやわらかい食品を
好んで食べるようになります。
その結果、噛む筋肉がますます弱くなり、
やがて噛めなくなるという
お口の機能低下に至ってしまいます。
このように、はじめは
「噛みにくい」「飲み込みにくい」
だったものが、次第に
「噛めない」「飲み込めない」
という機能低下に至ってしまうのが、
オーラルフレイルの怖いところです。
さらに、オーラルフレイルは
お口の問題だけにとどまらず、
全身の衰え（身体的フレイル）にも影響します。
ある調査では、オーラルフレイルの人は
そうでない人と比べて、
要介護になるリスクが約2.4倍、
4年以内に亡くなるリスクが約2倍になると
報告されています。
オーラルフレイルが原因で
要介護に至ってしまうと、
元の健康な状態に戻すのは難しくなります。
したがって、ほんの少しの衰えも
「年のせい」と軽く見ず、
早め早めに対処していくことが肝心です。
◆ささいな変化に気づくことから！
早期対応が大切です
食べこぼしや、むせやすくなるほか、
お口の渇きや
普段の会話で言葉をはっきり発音できないなど、
これらに身に覚えがある場合は、
オーラルフレイルが疑われます。
大切なのは、
オーラルフレイルを自覚したら
早期の機能改善に取り組むことです。
いつまでもおいしく食事を楽しみ、
健康的な生活を送るためにも、
早めに歯科医院で相談し、
適切な指導を受けましょう！
山本歯科医院
〒431-0424 静岡県湖西市新所原3-3-26
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まだまだ暑い日が続いておりますが、耳を澄ますと虫の音色が変わり、秋が近づいていることを知らせてくれています。
先日。歯科治療が少し💦苦手だけど頑張って通院してくれている女の子から小児担当の先生にお手紙をいただきました。
「ありがとう。大変励みになります。これからも一緒に頑張りましょうね」
と先生からです😊
湖西市の山本歯科医院です。
| 木曜日 | 3日･10日･17日･24日 |
| 日曜日 | 7日･14日･21日･28日 |
| その他 | 4日(月/祝)･23日(土/祝) |
都合により、当面の間、祝日のある週の木曜日も休診させていただきます。
ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。
山本歯科医院
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